shi_ra: (Default)
Никто не умеет так обеспечить родительский досуг, как израильская школа. Жду-не дождусь каникул. Я в последнее время всё больше сачкую - не пошла на вечер совместных игр, продинамила Ширкин Шавуот, благо она уже большая и не нуждается в присутствии родителей. Но от школьной ярмарки мне отвертеться не удалось, и я решила чем три часа подряд стоять за прилавком, лучше обеспечить товаром. В результате эти пирожные сегодня были распроданы за 235 шекелей! И это ещё не считая Мишиного печенья по 5 шекелей штучка.
Read more... )

На работе у меня новый проект. Очень интересно, но куча работы, и я еле доползаю до дома. Вечером ног под собой не чувствую. Вчера даже плакала от усталости. Дети увидели - побежали сами сняли и разобрали всё бельё, сами приготовили ужин и заварили мне чай. Вот он, стакан воды! Ужасно приятно :)

Уже полтора месяца сижу на диете. Похудела на 2 кило. Думала, быстрее пойдёт, но спасибо и на этом. На прошлой неделе видела в магазине умопомрачительное платье. Померяла и ...не купила. Всё думала, вдруг ещё похудею. Жалею, что не купила. Уже неделю жалею. Как думаете, стоит прекратить жалеть и пойти купить? Максимум ушью.

Заказала билеты в Барселону на сентябрь. Ура-ура, моя мечта побывать в Испании наконец сбудется! Вопрос с летними каникулами однако остаётся открытым. На июль наверное определю команду в детские лагеря, а в августе постараюсь взять максимум отпуска. Буду целый день мокнуть в бассейне и ни о чём не думать.

Нас угораздило купить скамейку в разорившейся Кике. То есть когда мы её покупали, мы и помыслить не могли о таком повороте событий, и опоздали буквально на пару дней, чтобы её забрать. Деньги там не большие, но скамейку очень жалко, на заказ нам такую предлагали сделать в 4 раза дороже.

Моё новое увлечение.
интересно только девочкам )
shi_ra: (Default)
У меня теперь есть статья в PNAS! Знающие люди да поймут, что это значит. Ура, ура :)
Вообще конечно сегодня посылать статьи это вам не фунт изюма. Онлайновая подача на восьми страницах - чуть ли не день работы: перечислите 4 рецензента, которых вы предпочитаете со всеми их адресами, телефонами и прочими координатами; перечислите 4 рецензента, которых вы не хотите, и опять же со всеми адресами и телефонами. Зачем? Ну зачем мне искать телефоны людей, которых я не хочу видеть? А сколько требований по шрифтам, по размерам... Создаётся впечатление, что журналы давно поувольняли всех своих редакторов и с радостью переложили всю редакторскую работу на авторов.

Купила детям костюмы к Пуриму: Мишке Крик - ужас ужасный, но хорошо хоть не Доктор зомби. Он так его хотел, но кажется сам струхнул, когда увидел. А Ширке мы по наводке [livejournal.com profile] lavinya заказали костюм ведьмочки на ebay. С нетерпением ждём, когда придёт и надеемся, что подойдёт.

У Мишки обнаружили 3 дырки в зубах - филонит он с чисткой зубов, и последствия не заставили себя ждать. Теперь мы ходим лечить зубы, с веселящим газом. Вчера был первый раз, и меня так напугали, что после этого газа за ребёнком нужно наблюдать несколько часов, что я взяла день отпуска. И так нам было хорошо вдвоём дома, даже несмотря на зубного, просто кайф. Вот с Ширкой так не бывает, у неё столько энергии, столько идей, у меня просто голова идёт кругом. Ей бы обязательно понадобилось срочно бежать в каньон, в кино или в зоопарк, а с Мишей мы играли, читали книжки, потом вместе спекли печенье, а вечером пошли гулять. Такой он спокойный и ласковый ребёнок, и так мне с ним здорово. Я так ждала, когда дети станут постарше, будут более самостоятельными, а теперь я чувствую, что они нуждаются во мне всё меньше и меньше, и что-то мне грустно от этого.

Купила себе в Дафна Левинзон новое платье. Красивое :) Всё время думала, что худые могут скупить себе полмагазина, а оказалось, что в Севентин самые маленькие джинсы 38-го размера, и в Дафна Левинзон мне тоже подошёл только 1-й размер, а ведь я ещё далеко не худая, где же я буду покупать себе одежду, если скину ещё несколько килограмм?
shi_ra: (Default)
У меня теперь есть статья в PNAS! Знающие люди да поймут, что это значит. Ура, ура :)
Вообще конечно сегодня посылать статьи это вам не фунт изюма. Онлайновая подача на восьми страницах - чуть ли не день работы: перечислите 4 рецензента, которых вы предпочитаете со всеми их адресами, телефонами и прочими координатами; перечислите 4 рецензента, которых вы не хотите, и опять же со всеми адресами и телефонами. Зачем? Ну зачем мне искать телефоны людей, которых я не хочу видеть? А сколько требований по шрифтам, по размерам... Создаётся впечатление, что журналы давно поувольняли всех своих редакторов и с радостью переложили всю редакторскую работу на авторов.

Купила детям костюмы к Пуриму: Мишке Крик - ужас ужасный, но хорошо хоть не Доктор зомби. Он так его хотел, но кажется сам струхнул, когда увидел. А Ширке мы по наводке [livejournal.com profile] lavinya заказали костюм ведьмочки на ebay. С нетерпением ждём, когда придёт и надеемся, что подойдёт.

У Мишки обнаружили 3 дырки в зубах - филонит он с чисткой зубов, и последствия не заставили себя ждать. Теперь мы ходим лечить зубы, с веселящим газом. Вчера был первый раз, и меня так напугали, что после этого газа за ребёнком нужно наблюдать несколько часов, что я взяла день отпуска. И так нам было хорошо вдвоём дома, даже несмотря на зубного, просто кайф. Вот с Ширкой так не бывает, у неё столько энергии, столько идей, у меня просто голова идёт кругом. Ей бы обязательно понадобилось срочно бежать в каньон, в кино или в зоопарк, а с Мишей мы играли, читали книжки, потом вместе спекли печенье, а вечером пошли гулять. Такой он спокойный и ласковый ребёнок, и так мне с ним здорово. Я так ждала, когда дети станут постарше, будут более самостоятельными, а теперь я чувствую, что они нуждаются во мне всё меньше и меньше, и что-то мне грустно от этого.

Купила себе в Дафна Левинзон новое платье. Красивое :) Всё время думала, что худые могут скупить себе полмагазина, а оказалось, что в Севентин самые маленькие джинсы 38-го размера, и в Дафна Левинзон мне тоже подошёл только 1-й размер, а ведь я ещё далеко не худая, где же я буду покупать себе одежду, если скину ещё несколько килограмм?
shi_ra: (Default)
В последнее время мы с детьми увлеклись приготовлением мороженого с помощью жидкого азота. Жидкий азот я таскаю с работы в специальном ведёрке. Вот и в последние выходные я притащила азот, а ведёрко благополучно закинула в багажник. Сегодня нам нужно было проходить тест. Не помню ни одного раза, чтоб нам удалось пройти через сие испытание с первого раза. Обычно всё заканчивается требованием сменить лампочки/фильтры/аккумуляторы и т.д. на пару тысяч, и тогда приходить снова. В этот раз однако все лампочки/фильтры оказались в полной боевой готовности, и проверяющий опомнился лишь тогда, когда уже нужно было непосредственно подписывать бумажку. И тут не выдержала душа поэта.
- А где ваше мусорное ведро? - злорадно поинтересовался он. - В машине отсутствует мусорное ведро. Очень сожалею, но вам придётся приобрести ведро и вернуться на тест.
Нет, я и не ожидала, что мы сегодня пройдём этот чёртов тест, но чтоб прохождение теста висело на волоске из-за какого-то мусорного ведра! Это выше моих сил. И вдруг Сашка возликовал:
- Как отсутствует? Как это отсутствует? - бросился он к багажнику. - Вот наше мусорное ведро! - и он радостно вытащил ведёрко от жидкого азота.
- Это мусорное ведро? - обалдел проверяющий. - А почему такое большое? - озадаченно почесал он репу.
- Потому что у нас много мусора, - жизнерадостно откликнулась я.
И ему ничего не оставалось как с сожалением поставить печать.
А потом я на радостях пошла и купила себе новые джинсы. 38-го размера, между прочим. По привычке схватила 42-й, но продавщица меня остановила: "девушка, куда тебе такие огромные?" Приятно, чёрт возьми :)
shi_ra: (Default)
В последнее время мы с детьми увлеклись приготовлением мороженого с помощью жидкого азота. Жидкий азот я таскаю с работы в специальном ведёрке. Вот и в последние выходные я притащила азот, а ведёрко благополучно закинула в багажник. Сегодня нам нужно было проходить тест. Не помню ни одного раза, чтоб нам удалось пройти через сие испытание с первого раза. Обычно всё заканчивается требованием сменить лампочки/фильтры/аккумуляторы и т.д. на пару тысяч, и тогда приходить снова. В этот раз однако все лампочки/фильтры оказались в полной боевой готовности, и проверяющий опомнился лишь тогда, когда уже нужно было непосредственно подписывать бумажку. И тут не выдержала душа поэта.
- А где ваше мусорное ведро? - злорадно поинтересовался он. - В машине отсутствует мусорное ведро. Очень сожалею, но вам придётся приобрести ведро и вернуться на тест.
Нет, я и не ожидала, что мы сегодня пройдём этот чёртов тест, но чтоб прохождение теста висело на волоске из-за какого-то мусорного ведра! Это выше моих сил. И вдруг Сашка возликовал:
- Как отсутствует? Как это отсутствует? - бросился он к багажнику. - Вот наше мусорное ведро! - и он радостно вытащил ведёрко от жидкого азота.
- Это мусорное ведро? - обалдел проверяющий. - А почему такое большое? - озадаченно почесал он репу.
- Потому что у нас много мусора, - жизнерадостно откликнулась я.
И ему ничего не оставалось как с сожалением поставить печать.
А потом я на радостях пошла и купила себе новые джинсы. 38-го размера, между прочим. По привычке схватила 42-й, но продавщица меня остановила: "девушка, куда тебе такие огромные?" Приятно, чёрт возьми :)
shi_ra: (Default)
Дети заказали суп-гуляш, такой как мы ели в Доломитах. Перерыла весь интернет и вот что у меня получилось.

Продукты:
3 луковицы
Говядина, нарезанная кубиками - 700-800 гр
2 зубчика чеснока
3 морковки - нарезать кубиками
2 помидора - почистить и натереть на тёрке
3 средние картофелины
стебли сельдерея
сладкая паприка - 1 ст. л.
острая паприка - 1 ч.л.
лавровый лист, английский перец, соль, молотый черный перец - по вкусу
2 ложки муки - развести в полстакана воды

Диетический пирог с нектаринами )
shi_ra: (Default)
Дети заказали суп-гуляш, такой как мы ели в Доломитах. Перерыла весь интернет и вот что у меня получилось.

Продукты:
3 луковицы
Говядина, нарезанная кубиками - 700-800 гр
2 зубчика чеснока
3 морковки - нарезать кубиками
2 помидора - почистить и натереть на тёрке
3 средние картофелины
стебли сельдерея
сладкая паприка - 1 ст. л.
острая паприка - 1 ч.л.
лавровый лист, английский перец, соль, молотый черный перец - по вкусу
2 ложки муки - развести в полстакана воды

Диетический пирог с нектаринами )
shi_ra: (Default)
Что такое Весонаблюдатели? Весонаблюдатели это группа людей, которые дружно борются с лишним весом.
1. Встречи проводятся раз в неделю по часу. Первые полчаса инструктор взвешивает всех и каждого, народ заходит, выходит, болтает, обстановка неформальная (не так, как в школе, когда нужно было перед всем классом у доски торчать). В последующие полчаса происходит коллективная промывка мозгов.
2. Всё, что съедается за день, тщательно записывается на специальных бланках (а можно и просто в тетрадочку) с подсчётом пунктов. Не жульничать!
Предваряя встречные аргументы:
a. "Вот ещё, записывать, да подсчитывать, я и без того знаю, сколько и чего я ем".
Ага, я тоже знаю, пробовала пару раз не подсчитывать. После того как к вечеру количество пунктов дошло до 26-и, попытки прекратила :)
b. "Я и так ничего не ем и всё равно не худею."
Знакомо? Ещё как. Да, что там далеко ходить, "я сама была такою триста лет тому назад". И могу сказать на это только одно - одну лошадь тоже учили не есть, и уже почти научили, когда она вдруг умерла. Так что если вы тоже "ничего не едите", всё же попробуйте один раз записать, чего же вы сегодня "не ели", а потом посчитать :)
3. Нужно много пить. Приблизительно 2-2.5 литра в день. Воды, а не чая, кофе или газировки. Чтобы не забывать, я обычно с утра ставлю перед собой на рабочий стол 1.5-литровую бутылку воды. К концу рабочего дня она должна быть выпита. Остальное так или иначе доберётся вечером.
4. Спорт желателен, очень приветствуется, но не обязателен, рассматривается исключительно в качестве приятного дополнения, и ни в коем случае не является наказанием, после которого последует поощрение. "Вот сейчас я педалями целый час крутила, теперь мне положен бурекас." Не выйдет :)

Сколько нужно есть:

очень много букв )
shi_ra: (Default)
Молчала, молчала, а теперь скажу, что я, вдохновившись примером несравненной [livejournal.com profile] polemika, записалась в группу Весонаблюдателей и за последние 2 месяца сбросила 6 килограмм! Мне осталось всего пару кило, чтобы разменять заветный 6-й десяток. Теперь на комплименты знакомых "Ах, как же ты похудела", мне больше не придётся тяжко вздыхать "если бы, совсем наоборот". Вот только комплиментов что-то не поступает. Так может быть хоть здесь :) Мне бы только побольше веры в себя, и всё получится. Поля, спасибо тебе огромное!

П.С. Если это кому-то интересно, я могу сделать закрытую группу, куда буду пописывать свои впечатления от методики и ценные советы :)
shi_ra: (Default)
Молчала, молчала, а теперь скажу, что я, вдохновившись примером несравненной [livejournal.com profile] polemika, записалась в группу Весонаблюдателей и за последние 2 месяца сбросила 6 килограмм! Мне осталось всего пару кило, чтобы разменять заветный 6-й десяток. Теперь на комплименты знакомых "Ах, как же ты похудела", мне больше не придётся тяжко вздыхать "если бы, совсем наоборот". Вот только комплиментов что-то не поступает. Так может быть хоть здесь :) Мне бы только побольше веры в себя, и всё получится. Поля, спасибо тебе огромное!

П.С. Если это кому-то интересно, я могу сделать закрытую группу, куда буду пописывать свои впечатления от методики и ценные советы :)

Profile

shi_ra: (Default)
shi_ra

December 2012

S M T W T F S
      1
2 34 5678
910 1112131415
1617 18192021 22
2324 2526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 28th, 2017 02:47 pm
Powered by Dreamwidth Studios